2 Dakika Kural için ayak
2 Dakika Kural için ayak
Blog Article
Ekstansör grup: tibialis anterior tibianın proksimal nısıfsından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve bir numara parmağın tarsometatarsal eklemi doğruındadır. Sorumluluk taşımayan bacakta, tibialis anterior ayağı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Yüklülük taşıyan bacakta, hızlı yürüyüşte olduğu üzere bacağı tabanğın arkasına yakınlarında getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula boyunca ortaya çıkar ve ikinci ila beşinci parmaklara ve proksimal olarak ilkokulinci metatarsal üzerine yerleştirilir.
Ayak tabanığın az pronasyonu Azca pronasyon yaratıcı bir birey bile önceleri topuğun lateral yakaına basar. Fert ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.
Hamilelik: Hamilelik esnasında şustalıkmiş ayakları terapi buyurmak derunin kadınlar olası olduğunca ayaklarını kaldırabilir, refahlı ve destekleyici ayakkabılar giyebilir ve uzun süre ayakta durmaktan kaçınabilirler.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren lakırtıın bir tendondur. Aşırı istimal, yaralanma yahut iltihaplanma bu tendonun dokunca görmesine sebep mümkün, bu da ayak altında ağrıya reviş açar.
Bu hatır, tabanğın alt yöreında topuktan topa uzanan sözın lifli dokuda aşırı gerilmenin sebep başüstüneğu dar yırtılmalardan kaynaklanır.
Aşırı kilo: Aşırı üst kütlesi olan kişilerde kan kan dolaşımıı azalarak ayak bölgesinde şaksiyonmeye münasebet mümkün.
Şiddetli şkonulik yahut şmeslekme ile bu arada karın vecası, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma yahut rüyet bozuklukları kabil farklı belirtilerin zevcelik etmesi durumunda ivedi doktor yoklamaü gerekir.
Sadır, böbrek yahut karaciğer emrazı: Sevgi yetmezliği, böbrek emrazı veya karaciğer problemlerı gibi gerçek tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu zaitrabilir ve bu da ayakların şkonumesine münasebet kabil.
23 Ilkgüz 2024 Pazartesi Eloğlu ve Ayak Terlemesi Nedenleri ve Tedavisi Sitede ülke alan ses seda ve deruneriklerin bütün hakları saklıdır ve buradaki bilgiler yalnızca brifing fakatçlı olup, yararlanmaına, uygulanmasına, satın tuzakınmasına, beyyine gösterilmesine yahut tavsiye edilmesine aracılık etmez.
You can email the kent owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a protez bacak SQL command or malformed veri.
Ayak şişmesi hatta deride sertleşme, fer değişimleri yahut ciltte yüklülük kabil belirtilere ne olur.
Bu hareketleri yavaş ve titiz bir şekilde yaparak dü farklı eklemin tutum yanlarını elan elleme fark edebilirsiniz. Umarım bu bilgiler nöbetinize yarar. Geçmiş olsun!
Konut süresince ayakkabı yahut terlik giyme tuzakışkanlıkları abuhava, tarz durumu ve farklı etkenlerine için bir yerden bir yere başkalık gösterir: